豐田之山診所|豐田精誠診所

胃內水球植入後的前兩週，您將進行清流質飲食，然後逐漸到正常飲食，醫療團隊將提供飲食建議如下:

• 第一週  : 清流質無糖飲食，須不含咖啡因或酒精。
• 第二週：可以用食物料理機搗碎的食物加入果汁，過濾後食用。
• 第三週：您通常可以開始吃少量搗碎食物。

之後您可以吃的食物類型不會受到限制，照醫療團隊給您建議，將幫助您取得更好的效果，大致建議如下：

• 慢慢吃，避免吃太飽而引起身體不適。
• 細嚼慢嚥。
• 適量補充水分。
• 當你感到吃飽時，就停止進食。
• 少量多餐(每餐不超過一碗食物)。
• 攝取低糖、低脂肪和低熱量的食物。

您很可能會快速減重，特別是在前三至四個月內，後續長期持續健康的飲食和運動習慣，幫助您防止在取出胃內水球後，又回到先前體重。